Cuidado de la piel en Quiroga

• lunes:  De 10:00 a 13:30, De 16:30 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 13:30, De 16:30 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 13:30, De 16:30 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 13:30, De 16:30 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 13:30, De 16:30 a 20:00
• sábado:  De 10:00 a 14:00
• domingo:  Cerrado

Muy agradables y muy satisfecha por su trabajo

• lunes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• martes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• miércoles:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• jueves:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• viernes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Maravilloso. Acudí a él para las clases preparto. No sólo estuve todo el embarazo activa gracias a sus clases y consejos si no que también me ayudó a tener un parto muy bueno. Totalmente recomendable.

Muy profesional, se para muchísimo, entrenamiento totalmente personalizado, muy recomendable.

Estoy encantada con las clases, cada clase es distinta y siempre muy bien preparadas. Se preocupa mucho de que hagamos bien los ejercicios y de que mejoremos cada uno a su ritmo y en función de los ejercicios que puedas hacer. Un 10!

Clases personalizadas o en grupo, adaptado a cada necesidad un centro genial.

• lunes:  De 10:00 a 21:45
• martes:  De 9:30 a 21:45
• miércoles:  De 10:00 a 21:45
• jueves:  De 9:30 a 21:45
• viernes:  De 9:30 a 19:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 9:15 a 21:30
• martes:  De 9:15 a 21:00
• miércoles:  De 9:15 a 21:30
• jueves:  De 9:15 a 21:00
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

100% recomendable

Maravillosa, te deja nueva. Muy recomendable

amable y muy profesional

Ameno y muy profesionales

• lunes:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:30
• martes:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:30
• miércoles:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:30
• jueves:  De 8:30 a 13:00
• viernes:  Cerrado
• sábado:  De 10:00 a 13:00
• domingo:  Cerrado

Excelentes las clases. Las recomiendo sin duda

Te animamos a descubrir el yoga de la mano de Mar, muy buena profesora. Y si ya lo sabes, sigue practicando con él. ¡¡¡Muy recomendable!!!

Totalmente recomendable para enseñarnos a ejercitar cuerpo y alma.

Excelente ambiente, profesora magnifica, lo recomiendo, SAT NAM

• lunes:  De 16:00 a 21:30
• martes:  De 10:00 a 21:30
• miércoles:  De 16:00 a 21:30
• jueves:  De 10:00 a 21:30
• viernes:  De 10:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Clases fantásticas y mejores profesoras

Excelente espacio para la práctica de yoga o pilates !!!

Práctica de Yoga muy profesional, con grupos pequeños y atención muy individualizada con correcciones personalizadas. Muy buena experiencia!

Un centro de yoga y pilates genial, lo recomiendo, en mi caso voy a yoga con Carol, un sol de mujer, con la que empecé hace casi un año en otro sitio en el que impartía yoga y ahora que tiene centro propio sigo con ella, sus clases son geniales, un equilibrio entre cuerpo y mente. Las instalaciones son fantásticas, el material y las máquinas también.

Maravillosas emprendedoras en un sitio súper acogedor. He probado esta semana la clase de yoga Vinyasa y la de pilates de máquinas y me ha encantado la dedicación, la estructura y la forma de explicar de las profesoras. Además, están aportando riqueza a la región al ofrecer servicios que no había habido antes en Foz y muy necesarios para cuidar la salud.

Estoy impresianado. Una pasada de maquinas.

Unas auténticas profesionales!!! El local es acogedor y decorado con muy buen gusto. Muy cuidadosas con la desinfección y con todas las medidas de distancia, para dar la clase sin preocupación. Recomendable 100%, para practicar deporte y sentirte como entre amigos. Ellas unas "genias" como profesoras y como personas!

Llevo 2 años en pilates y estoy encantada. No lo dejo por nada del mundo. He ido a otros muchos sitios pero no hay comparación. La atención que te presta Melina no la encuentras en ningún otro sitio.…

Un espacio precioso para la práctica de yoga, sorprendida con el trabajo de pilates máquina por su gran versatilidad y unas profesoras muy agradables y profesionales.

Un centro acogedor, limpio y las profes de 10!!

• lunes:  De 9:45 a 13:00
• martes:  De 9:45 a 13:00
• miércoles:  De 9:45 a 13:00
• jueves:  De 9:45 a 13:00
• viernes:  De 9:45 a 13:00
• sábado:  De 9:45 a 13:00
• domingo:  De 9:45 a 13:00

Buenos productos y gran profesional

Estoy encantada con la atención recibida, es un trato muy cercano.la higiene del local y precio razonable

Profesional con muy buena formación que se refleja en sus clases, una maravilla.

• lunes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 19:00
• martes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 19:00
• miércoles:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 19:00
• jueves:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 19:00
• viernes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 19:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Experiencia muy buena. Fui con la espalda mal, ningún fisio conseguía mejorarla y la verdad cada masaje SCA masajes va mejor el trato excelente y personalizado. Sergio un profesional lo recomiendo totalmente

Grande profesional con muchos años de experiencia. Quedé encantada.

Una experiencia muy satisfactoria. El masaje deportivo por todo el cuerpo fue muy completo duro una hora y ha superado mis expectativas. Repetiré con total seguridad mas pronto que tarde. El ambiente muy relajante y el trato de Sergio muy correcto y amigable.

Maravilloso el masaje ayurvédico. Además de relajación, proporciona una sensación de sanación increíble. Después de muchos días, sigo durmiendo como un bebé, a pesar del estrés del trabajo en hostelería. Gracias Sergio "manos de oro", repetiré seguro.

Como muchas de las reseñas, entré por casualidad. Las siguientes veces ya no fueron por casualidad sino con pleno conocimiento! El sitio es completamente nuevo, muy limpio, y está decorado de una forma que ayuda a la relajación. Todo esto podría ser común con otros sitios de masajes, pero la gran diferencia es el profesional al que conocí, Sergio. Todos los masajes que probé (el antiestrés, ayurvédico, piedras calientes y shirogriva) fueron estupendos, relajación absoluta. Estoy deseando volver para seguir probando o repetir alguno! Muchas gracias, Sergio.

Muy recomendable. Trato y ambiente exquisito. Tienen una amplia oferta de masajes.

Ha sido uno de los mejores masajes que me han dado. Unas manos y técnica excelentes. La cabina con un ambiente muy relajante y muy limpio todo. Sin duda lo recomendaré y volveré.

Espectacular, unas manos, una técnica y un ambiente en la cabina perfecta para relajarse al máximo. Es la cuarta vez que voy y volveré sin duda! Ambos personas encantadoras, un trato genial

Sitio totalmente recomendable. Acudí a hacerme un masaje deportivo y me fue genial la descarga de piernas completas. Sergio es un gran profesional y con un trato excepcional con el cliente. Volveré sin ninguna duda.

Sin duda para repetir.Me hice un masaje deportivo y salí notando los beneficios en mi espalda,días después estaba en una nube.. Gracias Sergio por tu disponibilidad..Afortunados de tenerte en Viveiro.

Lo recomiendo al 100%. Sergio es encantador y muy buen profesional.

El trato fue excelente y el trabajo muy profesional. El masaje deportivo muy efectivo para descargar y eliminar contracturas. Repetiré sin duda

Un trato genial ,pedí vez para un masaje relajante y sinceramente tendría que ser obligatorio....me atendió un chico que se llama Sergio,muy amable y sabe lo que hace ,sin duda repetiré y sin tardar mucho …

El masajista un encanto de chico muy agradable y buena persona se le nota yo le doy un 10

Super Recomendable, salí como nueva , volveré mas pronto que tarde y sobre todo lo recomendaré .

El Centro SCA es totalmente recomendable, yo lo encontré por casualidad estando de vacaciones. Veraneo desde hace 5 años en Viveiro, este año me llamó la atención por fuera (no lo recordaba de años anteriores) y quise probar.Iba super cargada, con nudos en la espalda, salí contentísima y el masajista me pareció muy profesional y atento. Además el ambiente del centro es muy propicio y adecuado;música, temperatura, estética... Cogí una segunda cita para repetir, pena que no pudo ser por un imprevisto que me surgió. El año que viene repito seguro.

Vine desde Ferrol y me di un masaje anti estres y la verdad que ha sido una experiencia increíble. Muy recomendable

Fantástico, unos masajes de alta calidad en un ambiente super agradable, con las camillas calefactadas!! Sin duda repetiremos. Totalmente recomendable!

Muy buena atención y un masaje de 10 , con un ambiente muy acogedor .Lo recomiendo por su gran profesionalidad y trato al cliente.Espero repetir mas veces.Muchas gracias Sergio.

Una sensación super especial y relajante, muy agradable Sergio, sin duda volveré. Muy recomendable

Trato maravilloso,atento y muy profesional, repetiré muy pronto

He ido varias veces y solo puedo decir maravillas. Los tratamientos 100% recomendables pero lo mejor de todo es la atención y el mimo con el que Sergio hace su trabajo. Un trato exquisito.

Como deportista aficionado y a menudo pasado de horas de entreno, puedo asegurar que he probado muchos de los masajistas que hay por la zona y sin lugar a duda, SCA Masajes es la mejor opción para darse un masaje, ya sea deportivo o de placer… Sergio sabe lo que hace y se nota después de cada sesión. Precios muy competitivos y tiempo completo de dedicación a la vieja usanza: con las manos y la mente dedicados a su cliente, sin distracciones y en la mejor atmósfera relajante. Sin duda alguna… repetiré

Una experiencia única. El personal es muy atento y me hicieron sentir muy cómoda. No puedo estar más satisfecha.

De 10/10. Superó totalmente mis expectativas con los 3 puntos que considero fundamentales para un buen masaje: 1. MUY limpio e higiénico 2. Visualmente precioso, blanco impoluto y con luces y música que ayudan a evadirse y relajarse rápidamente (y sin ruidos molestos externos) 3. Lo más importante, Sergio es todo un descubrimiento, combina profesionalidad con técnicas que sólo había probado en el sudeste asiático. Se nota que tiene muchísima experiencia en hoteles de lujo. Probé por casualidad porque estaba de vacaciones con un bebé de 6 meses y me moría del dolor de espalda (tengo un largo historial de dolores y de ahí que tenga mucha experiencia en masajes de todo tipo, aparte de por gusto claro) y Sergio consiguió en media hora (lo único que pudo darme en pleno Agosto) darme un alivio tremendo del dolor descontracturándome toda la zona dorsal y cervical. Tan maravilloso me pareció que cuando me dijo que se había liberado una hora por la tarde no dudé en volver y el masaje craneo-facial combinado con espalda fue sin duda de los mejores que me han dado en la vida. No esperaba encontrar en Viveiro a alguien de la talla de Sergio, es una máquina! Salí contentísima, recargada de energía y en las nubes las dos veces. Estoy deseando volver a Viveiro sólo para probar el masaje relajante y volver a teletransportarme al relax total

Ambiente muy apropiado para relajarse y desconectar. El tratamiento estuvo muy bien. Muy completo.

El jueves pasado salí muy contenta después de haber disfrutado de un tratamiento facial que fue muy completo, aparte de que disfrutas de un relajante masaje en las manos y los pies mientras las mascarillas miman tu cutis; de verdad que mas podía pedir? El efecto del tratamiento se nota desde el momento y note como actúa y días después. Gracias y ganas tengo de volver!

Acudi al centro a hacerme un masaje antiestrés, muy completo y relajante. Sergio muy amable y todo un profesional, lo recomiendo sin duda.

Experiencia increíble,recomendable al 100% Muy buen trato,citas rapidas,buenos precios.. Un trabajo magnífico por parte del equipo SCA Masajes.

Primera experiencia en SCA masajes y muy satisfactoria,os contaré cómo va la siguiente …

• lunes:  De 10:00 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 10:00 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 20:00
• sábado:  De 10:00 a 20:00
• domingo:  Cerrado

Gran profesional, con una alta capacitación. Muy trabajador, formal y humilde. Ojalá hubiese un José Vale en cada pueblo!

Mi experiencia con José ha sido muy buena, sin duda, en caso de que lo requiera volveré a visitarlo. Gracias José.

Acudí a José debido a una serie de molestias en los isquiotibiales y, tras su intervención, tuve una notable mejoría. Gran profesional y absolutamente recomendable para quienes, como yo, tengan molestias de tipo muscular por sobrecarga.

Gran profesional!!! atención detallada, moi satisfeito cos resultados.

La experiencia con José es inmejorable...entré allí cojeando y a las dos sesiones salgo andando perfectamente, así q lo recomiendo son duda alguna. Se nota q es un profesional a quien le encanta su trabajo pq se implica al cien por cien intentando ayudarte, pensando el origen d tu problema y cogiendo notas sobre tu evolución en cada sesión, así q mejor no puede ser...ni lo penséis cuando necesitéis un fisio u osteópata pq acertarás seguro.....muchas gracias por tu profesionalidad Jose

Totalmente recomendable!! Jose es un autentico crack y un profesional! Llegas, te hace un diagnóstico y sales nuevo!!!!

Estoy encantada, tenía dolor en la cadera que me llegaba hasta el tobillo. Con 3 sesiones estoy nueva

Para mi de lo mejorcito, tengo problemas de articulaciones y tendones y gracias a el puedo llevar mi vida con menos dolor!!

Jose es eficiente cercano y todo un profesional. No sólo mejoró mi espalda, que la tenía fatal, sino que con unas pruebas muy sencillas detecto pequeños anomalías en mi cuello y piernas que resolvió con ejercicios muy prácticos. Totalmente recomendable. Vaya, no se me va a olvidar nunca.

Salí muy contenta de la sesión ,un excelente profesional

Muchas gracias Jose, me encuentro muchísimo mejor. Mil gracias por atenderme en domingo.

Una experiencia espléndida, mi primera sesión y estoy muy contenta con el tratamiento. Muchísimas gracias José por esta sesión tan relajante, sin duda volveré a confiar en ti. Recomendable al 100%

Gran profesional y atento a las necesidades de cada paciente. Recomendable 100%

He estado de viaje por la zona y venía de hacer unas etapas del Camino De Santiago. Tenía un dolor en el pie que no disminuía y encontré a Jose Vale, que me hizo un masaje a domicilio. Muy profesional y muy buen servicio, se preocupa por sus clientes. Le agradecí enormemente que hiciera hueco en su agenda de clientes para poder acercarse a donde me alojaba. Gracias por tu trabajo, Jose!

Fantastico como profesional y como persona.Muy recomendable

Un gran profesional!!! Atento, preocupado,sin mirar el reloj, Repetiré sin duda!! Maravilloso …

Experiencia que voy a repetir porque me detecto el problema y lo estamos solucionando . Se preocupa por ti y es muy atento. Os recomiendo ir

Practico ciclismo con bastante frecuencia y cuando voy llevo las piernas para tirar. Con su masaje ayuda mucho a recuperar y poder seguir entrenando y compitiendo con las piernas frescas. Muy recomendable para cualquier deportista o no para sacar las molestias musculares. Aparte te revisa si tienes algún acortamiento muscular y te lo soluciona. Un 10 en toda regla.

José es un gran profesional, cercano y sobre todo eficaz. Fui por recomendación y desde aquí lo recomiendo con toda honestidad.

Muy buena experiencia y gran profesional, merece la pena , volveremos

Muy bien, José es muy atento y se preocupa por intentar solucionar tus dolencias y por darte cita lo antes posible. Yo fui hace dos semanas para tratar la zona lumbar y el resultado fue positivo.

Gran profesional, muy buen trato y súper atento. Muy recomendable.

Un gran profesional con casi 10 años en el gremio. Tuve una experiencia increíble con Jose. Su técnica es impecable, combinando varios estilos (oriental con sonidos y aromas) de masaje tanto para aliviar el estrés como para tratar el dolor crónico. Además, su adaptabilidad horaria es excelente, siempre encontrando el momento perfecto para agendar mis sesiones. Desde el primer minuto me sentí en las mejores manos, y salí de la sesión completamente renovado. ¡Altamente recomendable!

Jose eres un auténtico profesional!un placer haber coincidido contigo... si no fuera porque soy vasco vendria a repetir seguro.

Excelente profesional, atento, servicial y buen trato. Se desplazó a nuestro domicilio sin problemas, detalle de agradecer cuando se esta fuera de tu localidad habitual. Totalmente recomendable.

Muy contento con las consultas. Totalmente recomendable

Hola yo estoy encantada .. Ojalá pueda seguir por mucho tiempo .. Gracias José

Una experiencia muy buena, trato increible y un super profesionál. Me arreglò la espalda de una gran lesiòn devido a una caida. Un 10 en todo

José Vale es un gran profesional! Acudí a su consulta por un dolor que presentaba en la zona alta escapular y consiguió aliviármelo el dolor desde la primera sesión. Se interesa mucho por sus pacientes y es una gran persona! 100% recomendable. Muchas gracias por tu trabajo.

Trato excelente. Un magnífico profesional.

• lunes:  Abierto 24 horas
• martes:  Abierto 24 horas
• miércoles:  Abierto 24 horas
• jueves:  Abierto 24 horas
• viernes:  Abierto 24 horas
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Salgo de clase como si fuera una persona nueva. Sonia es maravillosa, tanto en el trato como impartiendo l clase

Increibles

• lunes:  De 9:30 a 12:30, De 17:30 a 20:30
• martes:  De 17:30 a 22:00
• miércoles:  De 9:30 a 12:30, De 17:30 a 20:30
• jueves:  De 17:30 a 22:00
• viernes:  De 17:30 a 21:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 6:30 a 22:00
• martes:  De 6:30 a 22:00
• miércoles:  De 6:30 a 22:00
• jueves:  De 6:30 a 22:00
• viernes:  De 6:30 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Un profesor con muchos años d experiencia. La verdadera esencia del yoga la encontrarás en este centro. Si quieres mejorar tu vida, es el mejor sitio.

Aprendizaje profundo, compasivo y muy didactico. Muy profesional.

Un lugar de relajación, bienestar y aprendizaje....el yoga ha sido para mí un gran descubrimiento, espero seguir avanzando con la magnífica ayuda del profesor, siempre agradecida…

Un profesional. Genial Crisanto

Conocía el Yoga, y tenía una vida que quería cambiar, conocí a Crisanto(en sus clases), y al fin, después de buscar durante años sin apenas resultados, lo que ha conseguido en mí, nunca lo hubiese ni imajinado.…

Yoga auténtico

Crisanto López magnífico Maestro! Descubre el auténtico yoga y vive una vida plena.

Una experiencia sería y profunda del yoga

• lunes:  De 18:00 a 22:00
• martes:  De 16:00 a 22:00
• miércoles:  De 7:45 a 13:00, De 16:00 a 22:00
• jueves:  De 9:30 a 13:30, De 16:30 a 22:00
• viernes:  De 11:00 a 13:30, De 16:00 a 19:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

El ambiente del local está cuidado y tienen muchos tipos de clases. Los profesores son atentos y hay bastantes formas de pago (suscripción, bonos por X clases, clases sueltas, etc).…

Me apunté a Hatha Yoga porque nunca había hecho nada similar, y necesitaba algo suave para empezar y la verdad es que me encanta!!!!Estefi es una profe 10. Lo recomiendo 100%. La delicadeza y profesionalidad del estudio es increíble.

Un sitio extraordinario para la práctica de yoga!El trato exquisito y la atención inmejorable! Además el local está diseñado y decorado con un gusto excelente!Un lugar muy recomendable!

Hoy he ido a probar una clase gratuita. Nada más entrar su decoración crea una espacio de paz y te invita a relajarte. La monitora un encanto. Creo que será un referente de yoga en Lugo. Os deseo mucha suerte.

Las clases de vinyasa yoga son lo mejor y el estudio es precioso e invita a la relajación y a conectar contigo misma. Además te ofrecen agua, té, hacen eventos, talleres...con diferencia el mejor estudio de yoga al que he ido en Lugo.

Muy buena profesional!!

Totalmente recomendable, muy buena profesional se nota que le encanta su trabajo trasmite muy buena energía y vibra, las clases son una maravilla.

Sitio muy bonito y cuidado, desprende paz y tranquilidad, y las profesoras son magníficas

Maravilloso centro de yoga , muy buenas profesionales y clases muy amenas y relajantes !

En Elas la energía transmuta, nunca sales como entraste, el espacio, la.musica, los aromas, todo invita a reconocerte y sentirte tranquila.

Empecé a practicar yoga en este centro cuando abrieron sus puertas y tanto Cecilia como el resto de profesoras que he tenido el placer de conocer son maravillosas. El centro en si es un lugar de paz, precioso y pensado al 100% para que te sientas bien en él. Decir que tanto el lugar, como las profesoras y las y los compañeros te hacen sentir como en casa es quedarse corto. Para mi es un lugar mágico del que me encanta formar parte.

Conocí Ikigai yoga por mi hija, ya que iba a clases extra escolares que daban en el colegio. Ella iba muy contenta, así que decidí probar yo, y estoy encantada. Las clases son reducidas, se adaptan a tu horario si hay posibilidad, atención estupenda e instalaciones impecables. Lo recomiendo sin duda alguna.

Experiencia y muy buen trato. 100% recomendable!!

He probado dos clases de forma gratuita. Una tranquila, la otra requería más esfuerzo físico. Primero, el local. Nada más entrar ves que es un lugar especial que llama a la calma. Entra por los ojos, entra por el olfato, entra por el oído. Una maravilla de instalaciones. Y segundo, y lo más importante, estupenda instructora. Desconozco el yoga ya que esta era mi primera vez, pero como profesora es genial. Se nota que hace algo que le gusta y quiere transmitirlo. Me ha encantado.

He ido a la sesión de puertas abiertas y ha sudo una experiencia maravillosa. El lugar es super acogedor, desconectas del exterior y es muy agradable. Las practicas han sido todas muy buenas, he probado 4 tipos de clases y tanto Bárbara como Stefani han impartido y explicando todo genial. Desde luego que en unos días estaré apuntada para incluirlo en mi rutina.

La monitora te hace sentirte en casa y encontrar lo mejor de cada uno. Experiencia única …

Local espectacular, personal muy diligente y amable, para recomendar a cualquiera que le guste el yoga y la meditación

Siempre muy atentas y amables. Da gusto! Muy buen clima. Qué paz al salir de clase!

Muy buen trato!!,es muy bonito y ambiente de relax,las clases genial,yo soy principiante y fácil de seguir.Estoy muy contenta!

Gran centro de Yoga, las instalaciones increíbles y el trato muy agradable

Hola. Llevo en Elas todo un año haciendo yoga. Son estupendos, muy amables y atentos. Es una maravilla contar con ellos y con el espacio tan bonito y especial del que disponen. Hacer yoga en él es una auténtica gozada.

• lunes:  De 10:00 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• sábado:  De 10:00 a 13:00
• domingo:  Cerrado

Hola, yo llegué con una fuerte contractura en un gemelo que me tenía muy preocupado. Después de 3 o 4 sesiones muy reconfortantes y viendo una clara mejoría volví a hacer mis deportes sin ninguna molestia y con plena confianza en un trabajo fantástico de Alejandra. Sigo asistiendo para la zona lumbar y la mejoría es extraordinaria. Muchas gracias por tu profesionalidad. Saludos.

Estupendo. He probado el biomasaje relax y pienso repetir.

Superagradecido a Alejandra. El problema que llevaba de espalda solucionado. Pude seguir mi camino del Mar sin problemas. Y agradecidisimo que me me diera cita incluso después de terminar con su horario de trabajo. Al ir haciendo el camino no disponía de margen, y Alejandra me atendió fuera de horario. Insisto, super agradecido. Ambiente distendido, nada que ver con esos orientales que te "pegan palizas". Gracias Alejandra.

El tratamiento facial disminuye las arrugas, la piel queda resplandeciente. El masaje, diferente de lo convencional, las contracturas desaparecen y es muy relajante. La decoración te invita a desconectar. Muy recomendable.

Mi experiencia en Bio@ fue una higiene facial con Espátula ultrasónica y mascarilla de Oro 24K un verdadero lujo para mi piel. Mi piel al momento más luminosa y manchas notablemente difuminadas. Si sumamos las maravillosas manos de la profesional, la experiencia es de 10. Muy, muy recomendable !!!!

Muy buena profesional y muy cercana, se adapta a las necesidades del cliente. Genial para un momento de desconexión o aliviar tensiones musculares.

Super bien sus servicios perfectos suelo ir.recomiendo ir

Me realicé un tratamiento de maderoterapia y me encantó sin duda repetiré.

Magnífico. Que buena profesional.

Una experiencia increíble, y súper relajante, hay que probarla para sentirla. Todos los detalles súper cuidados, y el ambiente muy acogedor ( en mi caso era por dolores musculares, tensión acumulada, bruxismo..) Muy recomendable, y el precio muy económico para el tiempo dedicado, repetiré sin duda.

Uno de los mejores masajes que he tenido la suerte de recibir por un precio realmente bajo. Lo recomiendo mucho y gracias de nuevo

Alejandra es un 10 como masajista. Tiene algo diferente a los demás … su forma de dar los masajes son enérgicos y relajantes … Es muy agradable la verdad …

Alejandra te hace sentir como en casa desde el minuto uno,transmite mucha calma ,es súper agradable y da unos masajes de 10.

Alejandra tiene dedos de hada que te llevan a un mundo de paz...sólo Felicidad ...GRACIAS …

Excelente profesional y muy cercana. He tenido el placer de hacer varios tratamientos faciales y de masaje y no podría decir cual me gusta mas. He recibido muchos masajes a lo largo de los años y para mí, sin duda, es la mejor. No podría recomendarla màs, además es una persona superagradable y da gusto tratar con ella. Muchìsimas gracias!

Buen yoga y buen trato. Muy recomendable

Un ambiente relaja te, encantador y el trato cercano y muy muy especial. Totalmente recomendable.

Gracias a Olalla descubrí el yoga hace casi un año. Me encantan sus clases, es muy profesional y amable, el trato es inmejorable, es la mejor profesora!!

Gran profesional, y ambiente inmejorable. Recomendable 100%

Una gran profesional Sabe de lo que habla A mi me ayudo muchísimo Gracias Olaya

En la clase de Yoga con Olalla me traslado a otra dimensión, es una sensación de alivio y bienestar inexplicable, me encanta. Gracias por haberme introducido en el mundo del Yoga.

Magnífica experiencia!! Olaia lo da todo. Os sorprenderá.

• lunes:  De 9:00 a 21:00
• martes:  De 9:00 a 21:00
• miércoles:  De 9:00 a 21:00
• jueves:  De 9:00 a 21:00
• viernes:  De 9:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Ana es muy riquiña y amable. Se adapta a las clases y al ritmo de las personas. Vatia un monton los ejercicios. Altamente recomendable

Genial, lo recomiendo a todo el mundo

Ana una gran profesional. Siempre a la última sorprende con nuevos ejercicios. Clases muy amenas

• lunes:  De 10:00 a 13:30
• martes:  De 19:00 a 22:00
• miércoles:  De 10:00 a 13:30
• jueves:  De 19:00 a 22:00
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 9:00 a 22:00
• martes:  De 9:00 a 22:00
• miércoles:  De 9:00 a 22:00
• jueves:  De 9:00 a 22:00
• viernes:  De 9:00 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Impresionante la atención que nos presta, gran profesional, para mi es un 10.

Me lo recomendaron como el mejor centro de pilates de Lugo para mis problemas de espalda y ¡doy fe! ¡Las clases están genial y las maquinas ayudan un montón! Engancha...

Mi experiencia con StudioPilates no puede ser más satisfactoria. La profesionalidad, atención y gusto por el trabajo bien hecho día a día se traduce en un bienestar general que no he logrado con otras actividades. Si quieres practicar Pilates en Lugo este es tu lugar!

Pilates con máquina, bien hecho, sabes que los ejercicios los haces bien porque el profesor está constantemente pendiente de ti. Clases reducidas y muy buen ambiente. Vale cada euro que pagas.

Om centro integral es mucho más que un centro de yoga. Es un espacio de apertura a nuevas experiencias a través del yoga y de todas las actividades que organiza su creadora, Natalia Cora, una profesional como la copa de un pino, que no sólo enseña asanas sino que ayuda a cada persona en particular a eliminar sus bloqueos y cumplir sus expectativas. Os recomiendo encarecidamente que probéis el centro y la forma de trabajar de Natalia, no os arrepentiréis. En mi caso apareció en un momento en el que necesitaba un cambio en mi vida y probé y os aseguro que mi vida se transformo y sigue haciéndolo cada vez para mejor. Ana

Una experiencia totalmente sensorial y diferenciadora. Muy recomendable. Hugo es una persona muy especial que aporta mucho conocimiento. Deberíamos realizar este tipo de terapias más a menudo, sobre todo compartiendo con gente como él. Muchas gracias!

Este centro es en una sola palabra ”espectacular". El ambiente desde que entras te induce a un estado de calma y paz, las clases son a parte de relajadas y aptas para cualquier persona, muy divertidas. La parte final de la clase es mi favorita, en la que el profesor te invita a cerrar los ojos, relajarte y meditar con el sonido de instrumentos que él mismo toca y que a veces también acompaña cantando. Al final de cada sesión siempre te ofrece tomar una infusión o té generando un momento de acercamiento entre los integrantes del grupo. Si por todo esto fuera poco, te da todas las facilidades para que puedas asistir a las clases. En resumen, os recomiendo 100% que lo probéis a todos los que estéis pensando en empezar a practicar Yoga, estoy segura que os encantará.

Clases de mucha calidad, un profe de 10 y lo mejor es la relajación después de la clase de yoga tibetano, saldrás flotando. Por otro lado, tenía siempre muchos dolores de espalda, y gracias a las clases de yoga tibetano, fueron desaparecieron pues los ejercicios me ayudaron a ejercitar y poner fuerte la espalda. 100% recomendado.

Es un lugar donde la profesionalidad de Natalia crea unha atmósfera maravillosa, donde se respiran buenas energías que hacen posible que siempre salgas de allí mejor de lo que entras. Todos deberían tener la posibilidad de tener un centro así, cercano. Recomendable sin lugar a dudas, pruébalo.

No conocía este centro, me lo recomendó un amigo y no le puedo estar más agradecido. Nunca nada me había relajado tanto como el baño sonoro. Ser tan consciente de tu cuerpo y tus sentidos, en un mundo que no nos lo permite, es un privilegio. Hugo es muy cercano, profesional y transmite mucha tranquilidad durante la sesión. El local no puede estar mejor localizado, en pleno centro.

Excelente atención y trato por parte del propietario en todos los aspectos. 100% recomendado. Después de comparar con otras empresas creo que esta es la mejor con diferencia.

Es ese chute de energía, relajación y bienestar que necesitamos en nuestras vidas! Natalia hace que te olvides de todo el peso emocional que traes encima y disfrutes las clases aprendiendo y evolucionando con tu cuerpo. Los resultados se notan desde el primer momento. Me encanta!

Si quieres sentirte bien, este es tu lugar! Con sus clases Hugo te transportará a un mundo en el cual te relajaras, te esforzarás y conseguirá que te sientas mejor en todos los sentidos! Es un amor …

Un lujo disponer de este centro en Viveiro.Nati es una excelente profesional, con una voz que transmite paz y hace que la práctica sea un verdadero placer.Además de aprender las distintas técnicas de respiración, practicar asanas y relajación adaptada a cada persona, siempre hay actividades que te ayudan a profundizar en el bienestar personal y autoconocimiento.Súper recomendable!

Me encanta el ambiente de confianza que se crea con cada sesión, es un espacio idóneo para la relajación y el bienestar

Me encanta Hugo, su profesionalidad, entrega y dulzura guiando las prácticas. Más que un centro, una familia …

10/10 local, ubicación, relajación y sobretodo Hugo!!

Local: Bien decorado, espacioso y siempre limpio y con buen olor Trato: Excelente! Mucha cercanía y amabilidad a la par que profesionalidad Extras: Cuenta con un baño, se vende incienso y también ofrecen té! Sin duda es una gran opción y sobresale en todo, pero lo que más me ha gustado han sido los baños de sonido, es una experiencia fascinante que se ha de probar al menos una vez

Simplemente fantástico!!! Y la relajación final con instrumentos musicales increíbles es para simplemente disfrutarla

Mi espalda ,principalmente, y tb el relax mejoran cada semana con la ayuda de Hugo.

Increíble experiencia. He estado 1 mes de vacaciones en Viveiro y he acudido todo el mes a sus clases. Hugo, el profesor, es atento, cercano y muy profesional. Yo no tenía experiencia y me hizo sentir muy cómodo, estuvo muy pendiente de corregir mis posturas y las de todos los compañeros. El ambiente es muy bueno y el centro es precioso y acogedor. Han conseguido que siga practicando yoga y, por supuesto, repetiré en sus clases cuando vuelva. Recomiendo 100x100 sus clases.

Ha sido un descubrimiento para mi. La implicación y conocimientos de Hugo han sido fundamentales.

Un maravilloso lugar donde poder desarrollar y mejorar tus capacidades a nivel físico, mental, emocional y espiritual. Natalia ha cuidado todos los detalles para que al entrar te sientas con una paz increíble. Muy recomendable!!!

• lunes:  De 9:00 a 13:30, De 15:45 a 22:00
• martes:  De 9:00 a 13:30, De 15:45 a 22:00
• miércoles:  De 9:00 a 13:30, De 15:45 a 22:00
• jueves:  De 9:00 a 13:30, De 15:45 a 22:00
• viernes:  De 9:00 a 13:30, De 15:45 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Grandes profesionales, y buenas personas; muy agradables, se adaptan a tus necesidades y horarios, en formación continuada e instalaciones actualizadas con varias máquinas de Pilates. Muy contenta, recomendables al 100%.

Cuando haces el trabajo con pasión, los resultados siempre son óptimos. Dom Pilates es un ejemplo. 100% recomendado!

Buen trato,limpieza, se adaptan a tus horarios buscando las opciones que mas se adapten a cada uno… Recomendable 100%

Sesiones individuales y con ejercicios personalizados a mi dolencia. Grandes profesionales y un trato muy agradable

Muy contenta, se adaptan a mis horarios. Ellos son muy agradables y profesionales. 100% recomendables.

Totalmente recomendable, te hacen sentir muy cómodo, todo muy limpio. Se adaptan a tus horarios.

PILATES CON MAQUINA (REFORMER) , PROFESORA TOP, PRODUCTOS NATURALES. Rápida respuesta por WhatsApp sobre información sobre los servicios que ofrecen. Les escribí para pedir información y pedí que cuando pudiesen se pusieran en…

Muy buena